アーユルヴェーダとセサミオイル
🌿🌿🌿
#アーユルヴェーダ
#Ayurveda
といえば
#セサミオイル
#ごま油
1111のオリヒメ会では
長年愛用しているこちらのセサミオイルと
薬効の高い#秋よもぎ を使ってハーブオイルを作ります🌿
#魔女しごと
相乗効果でとても貴重で優秀なオイルになりそうですね✨
.
セサミオイルはインド・スリランカの伝統医学である
アーユルヴェーダで使われる定番のオイル。
熱性のオイルのため
からだをあたためてくれる効果があります。
また、皮膚から体内（骨の中まで！）に浸透するまで7〜10分くらいといわれており、吸収力が非常に高いオイルです。
※こちらのオイルは焙煎していない生のごま油から抽出、
加熱処理（キュアリング）済。
.
【セサミオイルの効果・効能】
◯解毒作用
◯血行促進、体を温める
◯免疫力up
◯アンチエイジング
◯抗酸化（セサミン、セサミノール、リグナン、ビタミンEなどの作用）
◯抗炎症
◯リラックス、ストレス解消
◯保湿
◯日焼け防止
etc…
.
明日のご参加者さまには
セサミオイルのミニボトルのプレゼントも😍
アーユルヴェーダではセサミオイルを使用したマッサージのことを「愛のこもった手」という意味の「アヴィヤンガ」と呼びます。
セサミオイルの暮らしへの取り入れ方なども
会で詳しくご説明いたしますね♫
ご縁のみなさまにお逢いできるのを
たのしみにしております
ありがとうございます♡
.
.
.
#野草
#ハーブ
#生薬
#自然療法
#自然治癒力を高める
#食べ物は薬
#自然と調和する暮らし
#人間も自然の一部
#こどもと自然が先生
#五感でたのしむ
#分かち愛
#本当に大切なものは目に見えない
#生かされを知る
#眞素直 #感謝
#自然 #宇宙
#愛 #調和
#縄文
#レムリア
#未来いっぱいのこどもたちのために🌏
#毎日が奇跡
#いまをたのしむ
.
.
HP
https://mahinakaila.localinfo.jp
オンラインヨガ
https://mosh.jp/yocohaleyoga
0コメント