December Schedule

たのしいことがだいすき♡自然がだいすき🌏ワクワクこども心をいつまでも🌈、Hale “ハレ“の日 雲ひとつない澄み切った青空 わたしたちのココロもこうありたい ”呼吸“ ポーズができるできないより 心地よい深い呼吸を大切にしたい inhale=息を吸う exhale=息を吐く 語根のhale(ヘイル)はラテン語の halare「息をする」が語源 ◯プロフィール 自然を愛するママヨギーニ。 自然豊かな秋田で生まれ育ち、幼少期から水泳やスキーなど体を動かすことが大好きでした。 大学時代にヨガに出逢い、ヨガ歴18年以上。 “あらゆるすべてのいのち、地球さんにとって愛ある選択を“ 2020年に第一子となる娘を出産したことをきっかけにさらにその想いが強くなりました。 わたしたち人間も自然の一部...生かされを知ること、感謝🙏 バランス・調和のとれた愛あふれる世界を願い、自身の活動を通して愛とハッピーの輪を広げるべく関東圏〜全国を巡っております。 アパレル販売、プレス、美容師の経歴を持ち、美容サロン経営・技術者・スクール主宰の一面も。 出身地：秋田県湯沢市 血液型：A型 星　座：かに座 趣　味：ヨガ、SUP、スキー、スノーボード、キャンプ、音楽、読書、コンブチャ、アーユルヴェーダ 、旅(特に南国)、温泉、神社仏閣巡り、自然の中で遊ぶこと ◯取得資格 ・全米ヨガアライアンス認定 200時間 (日本初のアーユルヴェーダに特化したRYT200) ・全米ヨガアライアンス認定 マタニティ＆産後ヨガ RPYT85 ・Paddler Japan®︎ SUP YOGA/FIT TTC ・Anti Gravity®︎ YOGA/FIT(エアリアル/ハンモックヨガ) TTC ・SHIZENヨガスタジオ認定 ティーチングスキル TC ・日本ライフセービング協会認定 BLS(CPR+AED) ・美容師/管理美容師免許 ・日本美容理容教育センター認定講師 ・コンブチャマイスター ◯活動内容 ・アーユルヴェーダヨガ ・ハタヨガベーシック/アライメント ・エアリアルヨガ(ハンモック/空中ヨガ) ・マタニティヨガ/妊活ヨガ/産後ヨガ/親子ヨガ 妊活さん応援します♡ ・温活ヨガ ・キャンドル瞑想ヨガ(新月・満月の夜限定レッスン) ・SUPヨガ(シーズンによる限定レッスン) ・アーユルヴェーダ講座