初！都内クラスのお知らせ☾

とってもありがたすぎることにSUPYOGA/FIT @paddler.japan 主宰、そして大尊敬＆愛する師匠である @tama_smile TAMAOさんプロデュースの表参道のヨガスタジオ @the_third_commune でこの度クラスを持たせていただけることとなりました！感激。涙

平日夜の時間帯になりますので、1日のリセットにぜひプラ~っと立ち寄ってみてくださいね😊

みなさんと最高のひとときをシェアできることを楽しみにしております🌈

ご縁に感謝です❤︎

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※11月クラスも決まっております！11/6(水)20:00~21:15 ヨガ後ディナー付

クラス内容詳細は後日発表いたします🙏

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アーユルヴェーダヨガ~自然の叡智に触れる~

◼︎日時◼︎

10/2(水)18:00~19:15 75min.

◼︎場所◼︎

the THIRD COMMUNe

〒107-0062

東京都港区南青山5丁目4−50 2F

表参道駅徒歩3分

@the_third_commune

◼︎参加費◼︎

5,000円

ヨガレッスン代、アーユルヴェーダ体質チェック、ヨガ後の飲食代、レンタルマット代すべて込み！さらにスムージーのお土産付き！！

◼︎クラスレベル◼︎

全レベル対応

初心者の方、男性も大歓迎です🙏

◼︎持ち物◼︎

動きやすい服装、水、タオル、筆記用具

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◎事前予約＆当日ドロップイン有り

◎お子様連れok(近くに割引が適応される託児所もあり)

◎ご予約はthe THIRD COMMUNe HPよりオンライン予約が可能です→

https://www.thethirdcommune.com/

その他お問い合わせ等ありましたらお氣軽にDMまたはLINE@xxz5409wまでメッセージくださいませ:)

◎受付30分前~

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アーユルヴェーダ=「生命の科学」ヨガの姉妹科学でありインド・スリランカに古来から伝わる世界三大医学のひとつ。

私たちの内なる自然治癒力を高め、自然と調和しながら心と身体がシンプルに健康に、そして人生をよりよく生きることを目的とします。

アーユルヴェーダの教えに基づいたヨガクラスでは、呼吸を大切にしながら時間帯や季節、それぞれの体質に合わせたクラスを行ない心身のバランスを整えていきます。

リクエストが多い人気のアーユルヴェーダドーシャ(体質)診断も行います☆

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いつもは埼玉所沢エリアがメインで都内でのクラスはなかなか機会がなかったのですが、念願の都内開催！本っっっ当に感謝感激しております！！ありがとうございます。涙

the THIRD COMMUNeでのヨガクラスはなんといってもヨガ後にみんなでテーブルを囲んで頂けるTAMAOさん監修のヴィーガンピザが絶品✨さらにサラダボウルとレモネードが頂けて、スムージーのお土産まで付いてきちゃいます！なんという贅沢✨✨

@800degrees_japan

年末までの限定企画になりますのでお見逃しなく！

ぜひお待ちしております❤︎

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HP

https://mahinakaila.localinfo.jp

2019.09